随着性文化的开放，现如今已有很多渠道能够让人们接触到性知识。其中，一些国外的小电影就成为了不少人的性启蒙对象。对此，专家认为，大多数色情影片对于与“性教育”相关的心理、性行为等指引上，有错误导向。

例如小电影中的男主角似乎有着超人般的持久力，一次半小时、甚至一小时的性行为，这真的可信吗？在这里可以很负责地告诉大家，小电影里的1-2小时都是骗人的，正常男性在没有任何外力的帮助下，几乎是无法实现的。

通常这些小电影为了突显性爱的夸张手法，不仅将性生活拉长至超乎常人的时间，还经常会掺入一些荒谬的故事情节。视频中的男主角一次这么久，不过是通过视频后期剪辑完成的。所以大家不要被蒙骗了，盲目追求超长延时的性生活，最终受伤的还是自己。

许多男性朋友在观看小电影时，受到性刺激的影响，就会产生兴奋并有勃起的反应，随即出现明显的性冲动。这时，想要发泄欲望，男性朋友就会通过频繁的手淫来宣泄欲望，持续的勃起会加速前列腺充血，导致炎症的出现，这么一来很容易出现早泄症状。

据数据反映，我国成年男性的早泄发病率高达33.1%[1]，随着男性群体生活压力的增大和身体素质的降低，早泄发病的比例也在不断上升。虽然男性早泄已经是一种比较常见的疾病，但早泄引发的不同因素，也需要不一样的治疗手段，只要患者坚持规范的治疗，几乎是可以实现治愈的，所以大家千万不要随意放弃自己。

锻炼提升射精潜伏期，不仅可以帮助延长性生活，还能治疗早泄，有效改善夫妻生活质量。当进行夫妻生活达到高潮之际，男性利用双手食指或拇指捏住生殖器顶端，抵制射精感觉，待感觉消退后，再进行运动。如此反复几次，即可达到锻炼射精潜伏期的效果。

除此以外，患者本身也可以通过药理辅助的效果，提升大脑神经间隙中的5-羟色胺浓度，提高射精控制力，达到延长射精潜伏期的效果。如在每次性生活前1-3小时按需服用首个国产早泄药——爱廷玖盐酸达泊西汀（犀牛哥），即可延长射精潜伏期，帮助提升自如射精的能力[2]。

爱廷玖盐酸达泊西汀（犀牛哥）具有起效快、无药物依赖、无积蓄风险、价格实惠等特性，24小时仅可服用一次，服药过程需要以满杯水送服，不可咀嚼或含服。

适当的延时确实有利于夫妻生活质量的和谐，想要提升性生活质量，除了要有良好的身体素质以外，对于性知识、技巧的了解也是同样重要的，为了满足女方的需求，可以适当采取更多的前戏，这样才能达到双方都满意的状态。

参考资料：

《中国男科疾病诊断治疗指南及专家共识》2016版;

爱廷玖®盐酸达泊西汀片说明书.

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