阳气充足，你的好运就会到来

阳气决定生命力，决定生长，决定你的好运

阳气是生命的根本，阳气真实的存在于我们的身体内。

(资料图)

阳强则寿，阳衰则夭。

阳气十足的人，好运就会到来

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阳历8月（庚申月）哪些人好运旺？贵人运强？

增强自己阳气的方法

1、用太阳补阳气

太阳是最强大的阳气，用太阳补阳气的效果最好

早起晨练可补阳气，尤其适合体弱之人。

尤其体弱之人，忌晚上锻炼，晚上锻炼会白白损耗阳气。

2、充足睡眠补阳气

早睡是为了身体恢复

长期熬夜一定会损耗阳气、加重阴气

想要身体好、运气好，一定不能长期熬夜

3、运动、饮食

动则生阳

尤其对体寒之人来说，适当的运动可以令体内心火复苏，驱走寒气

多活动、多走动，也是提升阳气的好方法

在饮食方面，也要注意避免长期吃过于阴寒的食品

人生是一个阳气逐渐衰减的过程

而我们要做的是保护好自己的阳气，这样才能身体健康，好运常在。

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