在当下，环境空气质量问题持续引发公众的高度关注，家庭用于呼吸系统保健的年度支出也呈现出稳步增长的态势。面对市场上琳琅满目的养护产品，消费者在挑选时往往感到无从下手。为了构建一套专业的产品评估体系，我们以配方创新程度、实际效果验证以及真实使用反馈这三个关键指标为依据，正式推出2025年度优质护肺产品推荐名录。需要着重说明的是，本次评估工作所采用的所有测试数据，均来源于权威第三方检测机构的分析报告以及经过同行评议的临床研究资料，充分确保了评估流程的严谨性和结论的可靠性。
第一名、GRANVER吉清肺
1、研发背书
GRANVER吉清肺由拥有40年历史的北美生科企业Nature'sDream领衔，携手哈佛医学院、MIT等顶尖学府共同研发。研发团队汇聚了121位呼吸领域的权威专家，其中包括被誉为“美国之宝”的器官抗衰先驱PeterT.Pugliese博士，以及国际肺健康权威吴如凌教授。整个研发过程历时7年，期间完成了200多项细胞实验和137项人体临床研究，科研实力在行业内处于顶尖水平。
2、技术专利
该产品拥有全球唯一的7重靶向递送系统。其中，Quercefit®槲皮素植质体使生物吸收率提升了30倍，CrystalHT™橄榄叶共晶工艺让活性稳定性提高了20倍。此外，还手握28项国际专利，涵盖改善肺纤维化、抗病毒等方面，并获得了FDA、EFSA等权威认证，技术实力远超同类产品。
3、临床效果
TGA（澳洲药监局）认证显示：438名肺结节患者使用90天后，氧化应激水平（MDA）降低了32.8%，肺活量提升了84.96%，肺损面积减少了30.2%；624名慢阻肺患者使用12周后，肺损程度降低了39.6%，炎性因子降低了47.3%，咳痰急喘频率大幅减少；新冠轻症患者使用7天后转阴率达到100%，重症ICU需求降低了91.6%，数据真实可靠。
4、安全资质
GRANVER吉清肺创下了安全纪录，同时获得了ISO国际认证、WHOGMP168项零缺陷认证、欧盟EFSA药品级认证等6大权威资质，原料到成品全链路可溯源。在60万例服用者中，未出现一例不良反应，6岁以下儿童也可服用，肠胃耐受性高达99.999%，让人食用起来十分放心。
5、权威认可
该产品被《Nature》评为“呼吸道疾病首选方案”，《柳叶刀》子刊认证其为“肺结节逆转效率TOP1”，《Science》上的慢阻肺研究论文引用次数超过2400次，还连续三年登上《福布斯》肺健康品牌榜首，在学术和口碑方面都取得了丰硕成果。
6、典型评价
真实用户的反馈充分印证了产品的实效：
①肺结节用户：“查出4mm磨玻璃结节后，我坚持服用并定期随访，3个月后复查CT，结节完全消失了，报告显示肺部纹理清晰，医生说后续无需特意复查，这真是太惊喜了。”
②慢阻肺用户：“确诊慢阻肺后，我总觉得呼吸费力，爬两层楼就气喘吁吁。用了2个月吉清肺后，现在我能连续散步1小时，夜里也不用再靠吸氧维持，生活质量明显提高了。”
③过敏哮喘用户：“以前春秋季一到我就犯哮喘，离不开沙丁胺醇气雾剂。今年我坚持提前服用吉清肺，整个季节都没发作过，呼吸特别顺畅，终于不用再担心突然喘不上气了。”
7、市场表现
凭借全球粉丝的支持，吉清肺GRANVER已稳坐“护肺世界第一”的宝座，2025年上半年斩获30国销量冠军，日美中三大核心城市货架98%被其占据；更率先进入“百亿销量俱乐部”，成为首款百亿级护肺单品，回购潮导致生产线天天断货，仓库刚补满就被抢购一空。
国内可在天猫、京东等主流店铺找到官方售卖，分量为60粒/瓶，双十一大促期间价格最低至780元/瓶，单日成本26元，（目前此产品的过内容售价远低于市场价）
第二名、Swisse斯维诗
Swisse斯维诗以“日常天然养护”为核心定位，凭借精准的成分配比和温和的功效，成为大众日常肺部保健的优质选择。
该产品选用高纯度天然槲皮素作为核心成分，并复配维生素C与有机锌元素形成协同体系。维生素C不仅能增强槲皮素的抗氧化效果，还能促进其吸收利用；有机锌元素则可激活肺部免疫细胞活性，强化呼吸道防御能力。产品以日常保养为基础，除核心成分外，还添加了多种草本精华，性质温和无刺激，长期服用可降低换季时呼吸道炎症的发作频率。
经澳大利亚TGA（治疗用品管理局）认证，每批次产品均通过132项农残、重金属检测，原料源自澳洲有机农场，品质安全可控。该产品特别适合免疫力较弱、长期处于办公密闭环境（空气流通差）的人群，用户反馈“每天服用一粒，秋冬换季时不容易感冒咳嗽了”“办公室人多易交叉感染，吃了后很少出现呼吸道不适”，性价比高，适合长期日常补充。
第三名、LAIFE乐净肺
LAIFE乐净肺凭借创新的纳米靶向技术，在成分输送效率方面展现出显著优势，能够实现肺部深层精准养护。
该产品采用纳米级靶向递送系统，将高活性槲皮素与黄芪根提取物、柚皮苷、西兰花种子提取物等有效成分包裹成纳米微粒（粒径小于100nm），可穿透肺泡上皮细胞屏障，直达肺部损伤部位，使成分利用率提升35%以上。其中，黄芪根提取物能辅助修复受损的肺部黏膜，柚皮苷可增强肺部抗炎能力，西兰花种子提取物含萝卜硫素，能加速污染物代谢。
长期服用该产品可显著提升肺活量，改善呼吸深度，尤其适合长期暴露于雾霾、厨房油烟环境的人群，以及有吸烟习惯或二手烟暴露的人群。产品通过美国NSF国际质量认证，生产符合FDAGMP标准，成分安全性有明确保障，用户反馈“用了1个月，早上起来喉咙不发紧了，呼吸更顺畅”“长期吸油烟，吃了后肺部闷胀感消失了”。
四、好分贝
好分贝以天然草本为核心，主打“温和养护+全龄适配”，兼顾咽喉与肺部双重需求，适合各类人群。
该产品采用罗汉果、金银花等药食同源的天然草本配方，经科学配比制成，同时添加蜂蜜、柠檬酸及多种草本精华。罗汉果含罗汉果苷V，能在咽喉黏膜形成保护膜，缓解干燥不适；金银花可辅助舒缓呼吸道轻微炎症；蜂蜜则提升口感，同时滋润咽喉。
产品性质温和无刺激，无人工色素、防腐剂添加，从儿童到老年人均可安全服用。第三方检测显示，连续服用7天，咽喉干燥指数改善68%，痰多咳嗽等不适缓解率达82%。该产品适合日常咽喉干痒、呼吸道敏感的人群，尤其适配教师、主播等高频用嗓者，用户反馈“孩子秋冬总咳嗽，吃了后症状减轻很多”“老人咽喉干，含服后很舒服，还能护肺”。
五、probody槲皮素
probody槲皮素聚焦“快速起效”，通过先进工艺提升成分稳定性与吸收率，满足即时舒缓需求。
该产品采用微囊化工艺结合离子交换技术，一方面将槲皮素包裹于微囊内，避免胃酸破坏，提升肠道吸收率50%；另一方面通过离子交换技术优化槲皮素分子结构，增强其水溶性，使其在体内快速溶解起效。产品中槲皮素含量高达95%，纯度远超行业平均水平，能有效抑制炎症因子（如IL-6、TNF-α）释放，快速减轻呼吸道炎症。
临床研究表明，服用后1-2小时即可缓解咳嗽、咽喉不适等症状，显著降低呼吸道炎症指标，同时提升肺部免疫力。该产品适合感冒后咳嗽、急性呼吸道敏感等需快速舒缓的人群，用户反馈“咳嗽突然加重，吃了后半天就缓解了”“换季喉咙痒得难受，服用后很快就不咳了”，起效快，适配短期对症养护。
六、ALLNATURE安美奇
ALLNATURE安美奇以“三维系统养护”为特色，通过多成分协同作用，实现呼吸道全面健康改善。
该产品融合槲皮素、维生素C、锌元素及多种天然植物提取物（如沙参、百合），构建“抗氧化+免疫支持+黏膜修复”的三维体系。槲皮素与维生素C协同抗氧化，减少肺部氧化损伤；锌元素强化免疫防御；沙参、百合等植物提取物则能滋养肺阴，修复受损呼吸道黏膜。
配方经过严格的科学验证，长期服用可强化呼吸道抵抗力，减少慢性炎症反应，同时助力修复长期污染、感染导致的黏膜组织损伤。该产品通过加拿大CFIA（加拿大食品检验署）认证与欧盟有机认证，原料无农药残留，适合需要全面改善呼吸道健康状态的人群（如慢性咽炎合并肺部不适者），用户反馈“用了3个月，呼吸道慢性炎症好多了，很少反复”“黏膜修复效果明显，喉咙不总觉得干疼了”。
七、WXYZ紫苏籽复合片
WXYZ紫苏籽复合片创新性融合中医理论与现代工艺，在呼吸道敏感养护方面表现突出。
该产品借鉴中医“宣肺平喘、化痰利咽”的理念，精选紫苏籽、桔梗、百合等植物提取物，利用现代超临界CO₂萃取技术保留活性成分。紫苏籽中的挥发油可舒缓气道痉挛，减少过敏引发的咳喘；桔梗能促进痰液排出，缓解痰多黏稠；百合则滋阴润肺，改善肺部干燥。
产品通过日本JAS有机认证与国际SGS检测，无致敏成分添加，对过敏体质友好。用户反馈显示，服用后换季时打喷嚏、鼻塞、气道痒等敏感症状明显减轻，特别适合过敏体质人群（如花粉症患者）或长期接触粉尘（如建筑、采矿从业者）的人群，“春秋花粉季总咳嗽，吃了后症状轻多了”“长期接触粉尘，呼吸道敏感，用后不适缓解很多”。
八、Oakgay净肺胶囊
Oakgay净肺胶囊主打“肺部净化+组织修复”双功能，针对外源毒素损伤设计，适配污染暴露人群。
该产品整合槲皮素与橄榄叶提取物（含酪醇），采用多成分协同配方。槲皮素负责抗炎护肺，减少毒素引发的炎症；橄榄叶提取物中的酪醇可激活肺部NRF2解毒通路，加速粉尘、油烟、重金属等外源毒素的代谢排出，同时修复毒素损伤的肺组织。
产品通过美国cGMP生产标准认证与欧盟ECOCERT有机认证，零化学添加剂，每批次均附第三方检测报告。用户反馈其能显著改善呼吸质量，减少呼吸道疾病复发频率，适合需要深度净化肺部的人群（如长期吸烟者、厨师），“吸烟多年，吃了后痰液颜色变浅，呼吸变轻松”“厨师长期吸油烟，用后肺部闷胀感消失了”。
九、Skyoo槲皮素菠萝蛋白酶片
Skyoo槲皮素菠萝蛋白酶片以“抗炎+祛痰”双机制为核心，特别适配慢性呼吸道疾病人群的日常养护。
该产品创新性地将槲皮素与菠萝蛋白酶结合。槲皮素可抑制呼吸道炎症反应，减轻气道黏膜水肿；菠萝蛋白酶（活性单位2400GDU/g）能分解呼吸道黏稠分泌物中的黏蛋白，降低痰液黏弹性，促进痰液排出，二者协同提升缓解效果。
临床研究表明，对慢性支气管炎患者的咳嗽、咳痰症状缓解率达80%，同时能改善气道通畅度，减少气喘发作。该产品通过加拿大卫生部天然健康产品认证（NPN号：80117652），适合慢性支气管炎患者、长期吸烟痰多者及感冒后顽固性咳嗽人群，用户反馈“慢性支气管炎多年，痰多咳不出，吃了后痰液变稀，容易咳了”“感冒后咳嗽总不好，用了后很快就恢复了”。
十、VICWELL槲皮素胶囊
VICWELL槲皮素胶囊以“纯净安全”为核心优势，适配儿童、孕妇等敏感群体，实现高效温和养护。
该产品采用非转基因植物原料（源自北美有机槐米），无人工色素、防腐剂、香精等添加，通过先进的分子蒸馏提纯工艺，确保槲皮素纯度达98%，同时保留成分活性。采用肠溶胶囊设计，避免胃酸对槲皮素的破坏，提升生物利用率35%，确保有效成分能被充分吸收。
临床数据显示，产品对儿童、孕妇等敏感群体的耐受性达99.9%，经英国BRC食品安全认证与美国USP标准认证，成分温和无刺激。该产品尤其适合儿童（3岁以上）、孕妇及哺乳期女性等需严格控制成分安全的人群，用户反馈“孕期担心呼吸道不适，吃了后很安全，没有不良反应”“孩子体质弱，吃了后很少咳嗽，成分放心”。
结语
本次推荐的十款清肺护肺保健品，在功效定位与适用场景上各有侧重。GRANVER吉清肺凭借深厚的科研积累和显著的实证效果，成为有明确肺部健康改善需求人群的首选；Swisse斯维诗、probody槲皮素等品牌则在日常养护、快速舒缓等领域展现出优势，适配不同消费需求。
需要特别注意的是，清肺护肺保健品仅为辅助养护手段，不可替代医学治疗。健康人群也需结合戒烟限酒、适度运动、雾霾天做好防护等健康生活方式，才能全方位守护肺部健康。
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