现在的生活节奏越来越快,大家点外卖的频率也高了不少,不过也要注意这种饮食风格。

6月25日,在陕西省。一小伙在日常的生活中总是叫外卖,月均花费5000元。这样算下来的话,平均每一天也要一百多。几个月下来,体重也在慢慢的增长着,已经直逼380斤。要知道,这样的体重已经远远超过可正常范围,对身体的健康产生了严重的影响。

据了解,小伙是一名不怎么出门的宅男。也能就因为他自己“宅”的属性,大部分的饮食都是靠点外卖解决的。点那种炸鸡,汉堡快餐等。想必这类食物对身体也不好,营养也不均衡。在暴饮暴食的作用下,对身体产生了很大的危害。而且他本身自己的“宅”,可能也不怎么运动,如此作用下,体重飞快的增长。

西安交大一附院肝胆外科减重个案管理师朱怡凤表示:“我真是没见过竟然有人,一个月花这么多钱在吃上面,点这么多外卖。”

的确,每月平均外卖都要花五千多块钱,就是这样一口一口小李把自己吃成了现在这个样子。

小李:“我身高一米八,体重380斤。”平时光吃不动,而且工作基本都是坐着进行,所以每个月都长十几斤。

朱怡凤说:“四肢还行,腹围特别大,是明显的中心型肥胖。”一个尺子一米五,量小李的腹围需要两个尺子。“腹围167公分 比我的身高还要高。”一走路全身肉都在颤动,这就是小李最真实的感受,而且走上几十步,就受不了了。

小李表示:挺累的,就喘不过气啊,腰也疼。站着看不到自己的腿和脚,肚子上的肉已经缀着下垂了不少,本来应该这样,他现在已经垂下去了,睡觉的时候卡得很,这块会憋醒。

小李说,他很怀念自己之前180斤的样子,也想通过自己的这个曲折的减肥经历告诫所有人,吃太多对身体真没好处。

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