我们的传统文化有着非常悠久的历史，其中岁时文化，又是我们传统文化中，必不可少的一部分。二十四节气作为老祖宗的智慧经验，其中凝结着丰富的民族情感，承载了数千年华夏民族的文化传承。

正是因为有着传统文化的滋养，我们的民族，和我们的文明，才能得以传承!并且，不断地发展壮大。

冬至的别称其实有很多，像日短至、冬节、亚岁都是冬至的别称，冬至是一个很重要的节气，很多人会选择在冬至的时候进行进补，觉得冬至日是进补的好时间，身体更容易能够吸收，那么是什么原因呢?

冬至又被称为什么节

冬至，又称日短至、冬节、亚岁等。

冬至既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。

冬至一般吃什么

1.饺子：饺子，又名“交子”，是一种古老的传统面食，北方人年三十都要吃饺子，民间有谚云“十月一，冬至到，家家户户吃水饺”。

2.馄饨：馄饨也是苏州人过冬至必吃的一种主食，当地有“冬至馄饨夏至面”的说法。

3.羊肉：中医上讲究“四季五补”，其中冬季“滋补”成为当下最流行的进补方法，正如俗语说的"三九补一终，来年无病痛”。

4.红豆糯米饭：在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。

5.汤圆：冬至吃的汤圆又叫冬至团意味着团圆美满，传统家宴上也会配上桂花酒、年糕等。